क्या आप जानते हैं, किचन में ही छुपा है आपकी खूबसूरती का राज़

फीचर्ड वीमेन

ना जाने लड़किया कितने प्रकार के मेक अप आइटम्स के नाम ले लेती हैं पता ही नहीं चलता क्या क्या बोल देती हैं | कभी यह क्रीम तो कभी यह लिपस्टिक तो कभी कुछ | और ना जाने कितने पैसे इन चीज़ो में कितने पैसे उड़ा देती हैं आप भी यह चीज़ ज़रूर नोटिस करेंगी की इस महीने ही आप कितना खरीद लायी और उससे ज्यादा उड़ा दी |

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गर्मी के मौसम में स्कीन की सबसे ज्यादा देखभाल करनी पड़ती है। इस मौसम में धूप और पसीने की वजह से हमारी स्कीन को बहुत कुछ झेलना पड़ता है। ऐसे में स्कीन का खास ख्याल रखना जरूरी हो जाता है।

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सूरज की गर्मी और प्रदूषण की मार से अच्छी से अच्छी स्कीन भी खराब हो जाती है और कील-मुंहासे, झाइयां, दाग, ब्लैक हैड जैसी बहुत-सी परेशानियां सामने आती हैं। अक्सअर लेडीज़ इस बात को लेकर दुविधा में रहती हैं कि आखिर वे एक चमकती दमकती त्वलचा कैसे हासिल कर सकती हैं। हालांकि परफेक्टख स्कीन पाना आसान नहीं लेकिन फिर भी कुछ प्रयासों से हम अपनी स्कीन को हेल्दी बनाकर रख सकते हैं।

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तो चलिए आपको बताते हैं कि आपकी किचन में वो कौन सी 4 चीजें हैं जो आपकी स्कीन को गर्मियों में भी खूबसूरत और चमकदार बनाकर रखेगी ।

1. दही जो आपका फेवरेट है :

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गर्मी के मौसम में आप दही तो जरूर खाती होंगी लेकिन अब आप इस दही के इस्तेमाल से अपनी स्कीन को निखारने के अलावा कई समस्याओं से भी निजात पा सकती हैं। दही के अंदर कैल्शियम और विटामिन डी भरपूर मात्रा में होता है। हेल्थ के साथ-साथ स्कीन के लिए भी यह काफी फायदेमंद होती है |

2. बेसन भी यूज़ का सकते हैं :

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बेसन हर घर में खाने में जरूर इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप जानती है कि सौंदर्य निखारने में भी बेसन बहुत ही ज्यादा काम आता है। पुराने जमाने से ही महिलाएं बेसन को चेहरे और बालों पर लगाती आ रही हैं।

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अगर गर्मियों के दिनों में आपके चेहरे पर मुंहासे हो जाते हैं या फिर चेहरा ज्यादा ऑयली हो जाता है तो आप बेसन का यूज़ कर सकती हैं। त्वचा साफ रखने और छिद्रों को टाइट करने के लिहाज से भी बेसन बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है |

3. तरबूज खाने के बजाय यहाँ भी यूज़ कर सकते हैं :

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गर्मी में सबसे ज्याद पानी की ज़रूरत पड़ती है, चाहे वह गला हो या चेहरा | चेहरे को हाइड्रेटेड बने रहने के लिए तरबूज जरुरी हो जाता है | यह फ्रूट आपकी स्कीन को गर्मियों में होने वाली और भी परेशानियों से बचाता है |

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तरबूज एक वॉटर-बेस्ड फ्रूट है और इसे खाने या फिर लगाने से आपकी स्किन हाइट्रेटेड रहती है। अगर आपकी स्किन हाइड्रेटेड होगी तो ये डल नजर नहीं आएगी और इसमें ग्लो आएगा |

4. निम्बू भी एक बार यूज़ कर लीजिए :

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निम्बू का इस्तेमाल काफी समय से ही औषधि के रूप में किया जाता रहा है। शरबत और सलाद में तो इसका इस्तेमाल होता ही है, साथ ही यह कई और चीजों में भी कारगर साबित होता है। क्या आप जानती हैं कि चेहरे के लिए नींबू एक प्राकृतिक ब्लीीच होता है।

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आप नींबू के छिलके का यूज़ डेड स्किान और ब्लैनकहेड को साफ करने के लिए कर सकती हैं, साथ ही यह खुले हुए पोर्स को भी ठीक करने में बहुत ही फायदेमंद है।

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नींबू में विटामिन सी, विटामिन बी कॉम्पलैक्स होता है जिससे चेहरे के दाग धब्बे काफी हद तक गायब हो जाते हैं।

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